
LIBÉRATE
Programa de tres meses dedicado a conocer, sanar y soltar emociones pesadas. Aprende a soltar y gestionar la ansiedad o el miedo a través del autoconocimiento, el cuerpo, expresión creativa y sesiones de liberación emocional.
En un mundo que va tan rápido como el que vivimos cada vez hay más y más personas sufriendo de ansiedad. La ansiedad tiende a ser por exceso de preocupación en la mente y aveces es por algo específico y a veces no tenemos claro por que. El exceso de pensamientos y preocupación busca salir por el cuerpo resultando en dificultad para actuar en el presente. Esta dificultad se puede ver como parálisis, obsesividad y miedo.

Agenda tu sesión gratuita de 30 minutos para vivir un poquito de la experiencia
¿Qué haremos?
- Exploración familiar y personal
- Movimiento corporal
- Respiración
- Expresión creativa
- Procedimiento de paz personal
¿Qué incluye?
- 3 sesiones 1:1 mensuales de una hora
- Seguimiento personalizado por Whatsapp
- Workbook con conocimiento y prácticas para la casa
Inversión
3 pagos mensuales de USD 300
1 pago de USD 800 (11% 0ff)


