Hola, soy Charyl Adams
Psicóloga clínica, instructora de yoga y mindfulness, y terapeuta certificada en EFT Óptimo (Técnica de Liberación Emocional). Mi enfoque integra mente, cuerpo y alma para promover un bienestar real y sostenible. Comencé mi camino trabajando con niños, donde aprendí de donde nacen y como enfrentar y satisfacer nuestras necesidades en la adultez.
La alegría, el amor, la autenticidad y la acción alineada son de mis valores fundamentales y todo lo que enseño lo hago desde allí. Dado que somos un todo (mente, cuerpo y alma), combinaremos la ciencia y la espiritualidad en todo lo que haremos. El equilibrio se construye en ambas direcciones: de adentro hacia afuera y de afuera hacia adentro, recordándonos que cada parte influye en la otra.
Todas las experiencias incluyen
PSICOLOGÍA
Mente / Ciencia
Comprenderemos las emociones, pensamientos y conductas, creando un espacio seguro donde explorar y sanar. También reconoceremos y sanaremos patrones y lealtades familiares que deseas cambiar.
YOGA
Cuerpo / Integración
El yoga es una práctica que une movimiento, respiración y meditación. Con su filosofía y prácticas seremos capaces de aprender a escuchar nuestro cuerpo y conectarlo con la mente y el alma.
EFT ÓPTIMO
Alma / Espiritualidad
Accederemos a la fuente de amor y sanación para liberarnos de cargas emocionales que vienen del pasado y sus efectos en el presente.